NOTÍCIAS

Alubar alerta colaboradores para os cuidados com o coração

30 de setembro de 2015

Em programação alusiva ao Dia Mundial do Coração, a companhia promove nesta quarta-feira palestra sobre o tema “Doenças Cardiovasculares”rnSegundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), mais de 300

Em programação alusiva ao Dia Mundial do Coração, a companhia promove nesta quarta-feira palestra sobre o tema “Doenças Cardiovasculares”

rn

Segundo a Sociedade Brasileira de Cardiologia (SBC), mais de 300 mil pessoas morrem no país por conta de doenças cardiovasculares, que podem se manifestar como infartos e derrames, por exemplo. Para alertar os colaboradores sobre os cuidados e prevenção dessas doenças, a Alubar, fabricante de vergalhões de liga e cabos elétricos de alumínio, realiza nesta quarta-feira (30), em Barcarena, ação alusiva ao Dia Mundial do Coração.

rn

A empresa fará palestra para todos os colaboradores sobre o tema “Problemas Cardiovasculares”, que será ministrada por Priscila Braga, gestora técnica administrativa do Laboratório Sabin de Belém. Na conferência, serão abordadas as principais doenças do coração e as medidas preventivas, como alimentação balanceada, combate ao tabagismo, prática de atividade física e estilo de vida, com combate ao estresse.

rn

Karine Mamoré, nutricionista do Serviço Especializado em Segurança e Medicina do Trabalho da Alubar, afirma que a qualidade de vida dos colaboradores está entre as prioridades da empresa. “Muitas vezes, as doenças cardiovasculares são silenciosas, por isso é importante se antecipar ao problema, com medidas preventivas constantes. Observamos que mesmo dispondo de serviços médicos, muitos resistem a fazer essa prevenção, por isso acreditamos que a informação é vital para esclarecer e orientar as pessoas a adotarem hábitos saudáveis, além de irem com mais frequência ao cardiologista”, diz. 

rn

Hábitos simples para um coração saudável

rn

ü  Abandone o tabagismo

rn

ü  Evite o consumo excessivo de bebida alcóolica

rn

ü  Não exagere no sal e tenha atenção para que a pressão arterial não suba

rn

ü  Mantenha-se dentro da faixa de peso ideal

rn

ü  Faça o controle do colesterol e glicemia

rn

ü  Tenha uma alimentação balanceada, rica em verduras e frutas

rn

ü  Consulte, periodicamente, o seu cardiologista

rn

ü  Relaxe e evite o estresse

rn

 

rn

 

 

Fonte: Assessoria

Compartilhe:

LEIA TAMBÉM



IBRAM anuncia posicionamento da mineração sobre mudanças climáticas

18 de outubro de 2021

No encerramento da EXPOSIBRAM 2021, na noite da última 5ª feira (7/10), o diretor do Conselho Diretor do Instituto Brasileiro…

LEIA MAIS

Seminário Internacional de Minerais Críticos e Estratégicos 2025 vai debater políticas para o Brasil expandir produção mineral

14 de maio de 2025

Minerais críticos e estratégicos para diversos fins, como a transição energética, podem fazer do Brasil um dos líderes em produção…

LEIA MAIS

Especialistas avaliam perspectivas da diversidade no setor mineral em painel na Diversibram

27 de março de 2025

“Diversidade, Equidade e Inclusão – Uma visão compartilhada sobre o futuro” foi o tema do primeiro painel da 4ª Diversibram…

LEIA MAIS